健康

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ULTRA VALUE プロテインココア味を買いました。

無添加プロテインULTRA VALUE ココア味プロテインを購入して飲んだ感想をお伝えします。
2024.07.10
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【健康】心の体調を崩す前にしてほしいこと。

誰でも心の調子が悪くなることがあります。そんなときにしてほしいこと、自分でも実践している対処方法をお伝えします。
2024.01.25
健康生活トラブル解決
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【健康】タバコを辞めて良かったこと。禁煙成功して良かったこと。

【健康】タバコを辞めれなかった理由。やめれたキッカケ。やめれて良かったこと。
2022.10.04
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生活トラブル解決

【ラジオ体操】夏休みのラジオ体操はCDを流すのが楽な理由。

ラジオ体操をCDで行うメリット。
2022.07.29
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【健康】体重100キロを超えて起こった悲劇。

体重が100キロを超えて起きた生活の変化。
2022.07.03
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